917高清无遮挡
. |欧美福利导航|国产 2区 |日韩欧美亚洲无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞

认为，在 饮食上可多 吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆 苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。